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42岁罗雪娟从129减到100,她从未节食过,用个简单方法一样可以瘦

我叫罗雪娟,今年42岁,来自西安。

很多人说女人是忙碌的,此前我觉得还好,而今却感觉自己真的闲不下来。在四十岁之前,我们为孩子的教育、自己的事业、家庭的稳定忙碌,而四十岁之后还要面对中年危机,整天为了如何消除危机而忙碌。作为过来人,我深知危机的存在是因为自己的体型变化引起的。到了一定岁数,我们的体型就会变得臃肿,而这臃肿的体型不仅仅会让我们失去自信和气质,还会影响我们的生活和工作。

估计有人会说我危言耸听,我想告诉大家我说的是事实。曾经有位朋友在我面前诉苦,说她的老公下班不再准时回家了,回家对她也是特别的冷漠,如果要求他陪着逛街或者看电影那几乎是不可能的,给她的是无视和不耐烦。当时听她说这事,我没有当作一回事儿,然而让我没有想到的是,同样的事情很快在我身上发生了。我接受不了这样的生活状态,也接受不了别人对我这样的态度。

话说有反常举止的不只是我的老公,我身边的朋友也是一样,慢慢开始疏远我、排挤我了。当我知道这一切都是在我体型臃肿之后出现的时候,我是很难受的,站在镜子前我还问过自己,难道这个社会还会以貌取人?事实上这个社会不会以貌取人,但是大家不在乎你的容貌,不代表不在乎你的形象。也就是说,问题的根本是臃肿的体型让我失去了良好的形象,我带给大家的是负面的情绪和消极的态度。

从这个角度来讲,别人因为我的体型、形象而疏远我,那是可以理解的,也是情有可原的。也正是因为想通了,所以我在那一刻有了减肥的意识。减肥是为了让自己变得优秀,变得足够自律,是为了重新获得本该属于我的东西。我找不到合适的减肥方法,只好求助于一位做消化内科医生的朋友。在朋友的帮助下,我早晚吃一种特定的食品,中午正常饮食。整个过程是轻松而顺利的,不需要节食和运动,只要我改变早晚餐的食物就可以了。

我每天认真执行,不敢有丝毫的懈怠。减肥很快有了结果,三个月的时间我从129斤减到了100斤。如果我继续下去,我的体重肯定还能下降,但是我觉得没有必要了,减肥不是我生活的全部,应该适可而止。在赘肉消失的过程中,我的那些危机已经没有了,大家对我的态度有了明显的转变,不管是夫妻关系还是朋友之间的关系,都没有矛盾和冷战了。从任何一个角度来讲,我认为女人减肥是值得的,是有必要的。

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